一种减肥效果超好的“懒人菜”，简单营养又美味

图片来源：某社交平台截图蒸菜，本是河南的著名菜肴，河南人本着“万菜皆可蒸”的原则，硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南，陕西、湖北、湖南、四川等地，都一直有着吃蒸菜的传统。蒸菜不仅花样丰富、色泽靓丽、味美可口，更重要的是，它还非常健康营养。1蒸菜，营养真的好！1.营养素保留相当完整蒸菜的

2025-03-17

一种减肥效果超好的“懒人菜”，简单营养又美味，谢谢河南人！

最近非常流行的“蒸菜”，真的强烈推荐大家试试！图片来源：某社交平台截图蒸菜，本是河南的著名菜肴，河南人本着“万菜皆可蒸”的原则，硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南，陕西、湖北、湖南、四川等地，都一直有着吃蒸菜的传统。蒸菜不仅花样丰富、色泽靓丽、味美可口，更重要的是，它还非常健康营养。1

2025-03-18