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“最近总是感觉心里烦躁，动不动就想发脾气。”这样的感叹在春季特别常见。随着春分节气的到来，这种情绪波动似乎变得更加明显。“在中医看来，这种现象并非偶然。”北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚表示，春分节气象征着阴阳平分、昼夜均衡。在这个特殊时节，自然界正经历着阴消阳长的转折期，万物开始旺盛生
2025-03-20
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春分，作为二十四节气中的第四个节气，不仅是昼夜平分、春色正中分的重要节点，更蕴含着丰富的饮食文化。这一时期，荠菜、香椿等“春菜”纷纷出芽，正是鲜嫩赏味期。不仅如此，各地还有不同的传统美食，比如老北京的驴打滚、太阳糕，四川等地的汤圆等等。鲜嫩“春菜”尝起来春分前后，气温回升，正是香椿、荠菜、春笋等众多
2025-03-20
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今天，正式进入春分节气“春分”是自然的天平它平衡着昼夜的长短也平衡着冷暖的交替春分是一年中升温最快的时节，应景的是，目前正在经历一轮持续时间长、升温幅度大的回暖过程。虽然辽宁还没有进入气象意义上的春天，但暖气团“大力出奇迹”，各地气温堪称是奇迹般地攀升！截至今天15时，我国的变温图上几乎被升温的暖色
2025-03-20
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3月20日，在广西桂林市龙胜各族自治县江底乡江底村，村民在茶园里采摘春茶。当日是中国二十四节气中的春分，在江底乡江底村的茶园里，村民们抢抓农时采摘春茶供应市场，茶园上一派忙碌景象。目前，该县茶叶种植面积达20000多亩，茶叶种植成为了当地民众增收致富的重要渠道。潘志祥 摄 3月20日，在广西桂林市龙
2025-03-20
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3月20日是二十四节气中的春分。古来素有“春分至，万物生”的说法，春分过后春耕春种的大忙时节便开始了。本周云南省大部分地区都处于低气温雨雪天气中，19日全省普降小雨，昭通市南部、丽江市北部出现中雨，其中安宁市、昆明市西山区、石林县，丽江市玉龙县、宁蒗县，迪庆州德钦县、楚雄州南华县、大理州剑川县、曲靖
2025-03-20
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春分节气，各地农民抢抓农时开展农事活动，田间地头一片忙碌。图为3月19日，浙江省金华市婺城区蒋堂镇的农民在操控农机翻耕土地。新华社发《光明日报》（2025年03月20日 03版）来源： 光明网-《光明日报》
2025-03-20
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3月21日是世界睡眠日。正值春分前后，万物复苏，但许多人却陷入情绪波动与睡眠困扰。来自中山大学附属第三医院神经科主任、睡眠医学中心主任，主任医师陆正齐指出，季节转换带来的生理变化与环境波动是重要诱因。值此睡眠日之际，倡导公众通过科学调整生活方式，改善睡眠质量，平稳度过这一关键时段。情绪波动因何起？多
2025-03-22
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今天（3月20日）17时1分将迎来“春分”节气俗话说“春分不养生，来年把病生”春分后南北方食养各有什么重点？一图了解?（来源：健康中国）（来源：健康中国）更多精彩资讯请在应用市场下载“极目新闻”客户端，未经授权请勿转载，欢迎提供新闻线索，一经采纳即付报酬。24小时报料热线027-86777777。
2025-03-20
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新华社照片，北京，2025年3月22日3月20日是春分节气，这是在黑龙江省北安市乌裕尔西大街拍摄的落日。新华社发（钱泊羽摄）
2025-03-22