-
“家人们，国家喊我减肥了。”这段时间，“减肥”“国家版减肥指南”相关话题频频上榜热搜。国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。“国家喊你减肥”不仅是个人日常生活
2025-03-15
-
少吃而不是不吃减重绝不是跟美食说再见，而是要精心挑选、合理搭配。进餐时可以按照“蔬菜—蛋白质—主食”的顺序，细嚼慢咽，吃到七分饱即可。 绿叶蔬菜热量较低；足够的蛋白质有助于保持肌肉质量，建议每日摄入60—80克，不宜过多；主食可以适当选择粗粮；减少摄入甜度较高的水果。充足睡眠可提高新陈代谢每天应尽量
2025-03-30
-
来源：环球时报 2025年3月30日，第七届iSEE全球奖颁奖典礼在上海国家会展中心拉开帷幕。本届颁奖典礼现场聚焦食品领域创新与美味，作为家庭食品创新品牌的十月稻田一次性斩获5项iSEE全球奖，以玉米品类创新案例获得“iSEE全球食品创新奖（企业类）”，旗下寒露秋香长粒香米、黄糯玉米等4款产品摘星“
2025-04-01