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很多人都知道盐吃多了对健康不利，会导致高血压等疾病。但你有关注过自己家里吃的是什么盐吗？对于吃盐这件事，很多人觉得随便在超市买一包就够了，盐还能有什么太大区别？世界卫生组织呼吁，“赶紧把家里的盐换了”。一个小改变，就能为你省很多看病买药钱！世卫组织喊你“赶紧把家里的盐换了”你家吃的是普通食盐，还是低
2025-04-12
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新华社南宁3月20日电 题：电子产品“偷”走睡眠，科学助眠怎么做？新华社记者农冠斌、董瑞丰、黄凯莹你的睡眠健康吗？充足睡眠是保障身心健康的重要条件，但在被电子产品包围的现代生活中，不少人面临“睡不着”“睡不醒”“睡不好”等问题。2025年中国睡眠健康调查报告指出，从睡眠质量上来说，经常睡前使用电子产
2025-03-21
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提到恶性肿瘤界的“头号杀手”，很多人或许还不知道是哪一种癌症，答案就是：肺癌。作为全球发病率与死亡率双高的恶性肿瘤，肺癌正以隐蔽的方式威胁着人类健康，尤其是其年轻化趋势和复杂的致病因素，让早期筛查与科学预防成为当下关键课题。母女四人同患肺癌：家族遗传易感性敲响警钟在宁波山区，80多岁的陈阿婆（化姓）
2025-04-15
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“春捂秋冻、不生杂病”这句养生谚语已深入人心，但如何捂如何脱，不少人可能还没找到“门道”。市民吴女士为此打88817097咨询，她说自己有点更年期的症状，出汗较多，不知道该怎么穿衣服。其实，春捂并非一味地裹紧厚衣服，并且不同人群、不同体质有不同的春捂方法，让中医告诉大家春捂的正确打开方式。“春捂”有
2025-03-24